La teoría Polivagal y la crianza y educación conscientes

Por Mireia Bazu, consultora de crianza y educación inclusivas, y autora del libro ilustrado didáctico
"Un Secreto Alucinante: Aprende a Escuchar a tu Cuerpo junto a Lukas y Fordy".

Desde que descubrí la Teoría Polivagal, he estado compartiendo mi descubrimiento con todo aquel interesado en temas de crianza, educación y psicología.

Desde el primer momento, esta teoría me fascinó porque nos invita a la reflexión, al autodescubrimiento y, aunque su base es compleja, los conceptos fundamentales entorno a los que gira son comprensibles y asumibles para la mayoría (o, al menos, eso quiero pensar).

Volver la mirada hacia nuestra biología, hacia nuestras necesidades primales como especie mamífera, me parece fundamental en estos tiempos de traumas y de modos "on-off" en los que parece (o nos quieren hacer creer) que las pantallas y lo virtual pueden sustituirlo todo.

La realidad es que necesitamos recuperar nuestra humanidad, nuestra conexión con los otros, el tacto, la mirada, la empatía, la compasión, los apegos seguros... Necesitamos escuchar a nuestros cuerpos, observar nuestras reacciones y reflexionar... en lugar de adormecer, anestesiar y desconectar.

Y esto es vital para el bienestar de todos nosotros como humanos mamíferos... Pero especialmente imprescindible para nuestros niños y adolescentes, y aún más si son neurodivergentes o tienen alguna excepcionalidad.

Porque crecer en conexión con lo que sentimos en cuerpo, mente y corazón, aceptándonos y conociéndonos, no sólo empodera mucho, sino que también nos permite crecer con el equilibrio y la empatía necesarias para mejorar nuestras sociedades y el mundo.

"Un secreto alucinante. Aprende a Escuchar a tu Cuerpo junto a Lukas y Fordy" es un libro para todos los públicos que nos va a abrir las puertas a una nueva mirada que, estoy segura, va a mejorar muchas vidas, tanto como lo hizo con la mía. Al menos, eso es lo que espero y deseo.

Puedes encontrar más información sobre el libro y ese enfoque educativo en: www.mardesauceseditora.com/unsecretoalucinante y en www.crianzaconconexion.com

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